关于近视
什么是近视?
近视,也称为近视,除非他们相对靠近你的眼睛,否则无法清楚地看到事情。近视是儿童和年轻成年人中最常见的愿景问题。当眼睛从前面的眼睛长度越来越长,近视发生近视,导致光线焦点在视网膜前方而不是直接放在上面。近视通常在童年期间开始,除非治疗,否则可以迅速进步。利用近视治疗的早期干预可以缓慢,甚至停止你孩子的近视的进展。
为什么近视现在成了一个问题?
儿童近视率正在上升,目前三分之一的儿童受到影响。许多研究人员认为,户外活动时间的减少和近距离工作时间的增加(包括使用电子设备的时间)是造成问题的原因之一。近视往往导致孩子在学校和活动中由于视力差,以及增加眼睛疾病的风险。
由于Covid-19大流行开始,依赖于娱乐,沟通,工作和远程学习的屏幕依赖,对每个人的眼睛都有一种压力。In a recent study by the Global Myopia Awareness Coalition (GMAC), 61% of parents said their children’s use of video games has increased, and 44% said their children spend four hours or more on electronic devices each day — including television or handheld devices, completing schoolwork on a computer, or playing video games. This increased screen time means a greater risk of developing conditions such as myopia.
近视是什么样子的?
当眼睛从前面的眼睛长度越来越长,近视发生近视,导致光线焦点在视网膜前方而不是直接放在上面。它也可以由角膜和/或透镜在眼球的长度上弯曲而引起的。在某些情况下,由于这些因素的组合,近视发生。
你能做什么
如果您关注您孩子的屏幕时间并希望防止眼问题,这里有一些您可以采取的操作。
看眼科医生
即使你的孩子没有视力问题,尽早发现问题——尤其是在8-13岁之间——也会对他们的未来产生真正的影响。对近视等情况的及时治疗可能会减缓孩子视力随时间恶化的风险。
眼科医生可以帮助确定您的孩子是否有视力问题或显示眼部疾病的早期迹象。如今,许多验光师会根据情况安排亲自或虚拟验光。提前与他们联系,了解他们的安全规程,以便亲临探访。如果你的孩子确实患有近视,向你的眼科医生询问除了传统眼镜或隐形眼镜以外的新的治疗方案。
控制屏幕时间
当每个人的社会生活、工作和学习都转移到网上时,这是很困难的,尝试根据孩子的年龄限制看屏幕的时间。问问你的验光师关于孩子看屏幕的时间有什么建议。让电子设备远离孩子们的卧室是有帮助的。
休息
定期远离电子设备。鼓励孩子在课间休息时参加不同类型的活动,包括体育活动。上行吗?当你回去工作或学习时,经常休息能提高注意力和效率。有一个很简单的方法——20/20/20规则——每使用一个屏幕20分钟,就把目光转向20英尺以外的东西20秒。
出去
休息一下,到户外去。花更多的时间在户外可以对每个人的眼睛和他们的整个身体更健康。需要让孩子们开心?创建障碍赛道,设置接力赛或寻宝游戏,让孩子们在户外呆的时间更长。在现实生活中重现他们最喜欢的电子游戏。让孩子们每天在户外待两小时。
学到更多:
如果您想了解有关近视的更多信息,我们建议您关于VISION文章的所有信息:10bet亚赔特点
这信息图表上近视也是近视儿童父母的伟大资源。它说明了你应该知道你的孩子是否有近视,包括风险因素,有关近视的信息和可能的并发症。
关于通用汽车金融服务公司(GMAC)
关于全球近视意识联盟
2019年初成立的全球近视意识联盟(GMAC)由主要的眼科公司和眼部卫生协会组成,可以清楚地洽谈对童年近视的提高公众意识。
GMAC是世界验光理事会(WCO)的顾问委员会。我们共同致力于提高消费者对儿童近视的认识,包括其风险和治疗方案。
我们希望帮助改变父母的行为,并鼓励他们与孩子做同样的事情。我们希望使近视儿童的父母更容易接受他们的眼科专业人才的建议,并增加儿童在户外花费的时间并减少他们在屏幕上花费的时间。最后,我们寻求影响国家和全球一级的政策,使临床和健康促进活动成为可能。
看到相关的:《纽约时报》GMAC的报道:“如何在远程学习中保护孩子的眼睛”
我们的目的
提高公众对儿童近视是一种可治疗疾病的认识,并鼓励家长定期为孩子进行全面的视力检查
我们的重点
我们的重点是公共教育 - 不是临床讨论,医生教育或治疗方案。我们不向首选治疗方法提供意见或哪种医生应治疗儿科近视。
公司的支持者
联系我们
马特·奥丁,GMAC董事会主席Matt.Oerding@TreehouseEyes.com
Patrick Johnson, GMAC董事会成员| Patrick.Johnson@Sydnexis.com
近视常见问题
近视和近视一样吗?
近视是近视的医学术语。
什么是近视的症状?
眯着眼看
头痛从眯着眼
看远处的物体有困难,比如看电视,看电影或者看老师在黑板上写的笔记
学校表现不佳——这通常是很少抱怨视力问题的儿童的第一个线索
近视如何诊断?
眼科医生会通过全面的眼科检查来诊断近视,包括询问症状和家族视力史,以及进行检查以确定你的视力。
为什么近视会引起儿童的关注?
近视随着儿童的成长而迅速发展。“高度近视”(超过-5.00度)的病例正在增加,特别是在亚洲,10-20%的学龄儿童患有高度近视。儿童的发展尤其令人不安,因为这让他们有更长的时间成为高度近视,因为眼睛继续延长,增加了他们成年后出现更严重视力问题的风险。
来源:(https://managemyopia.org/all-about-myopia/key-facts/)
视频:远离屏幕,休息一下
2021年4月更新