眼球痉挛:huit引起et remèdes
眼睛痉挛?
眼睛痉挛的原因:paupière最及时的消息和不冒犯。
眼睛的线条和时间的长短是一样的，眼睛的线条和时间的长短是一样的，眼睛的线条和时间是一样的。我的眼睛痉挛了disparaît pas assez rapidement，consultez联合国optometriste．
Le terme médical pour痉挛的眼睛est myokymie。
眼睛痉挛性痉挛disparaît pas，皮肤信号者une condition神经系统严重影响la paupière - comme un blépharospasme ou un痉挛性hémifacial。条件相对罕见的sont + évidentes et +坟墓痉挛的眼科和眼科être évaluées immédiatement par un opticien。
Qu 'est-ce qui cause le痉挛性眼珠?
Les déclencheurs de spasme oculaire组件:
勒压力
拉疲劳
拉疲劳oculaire
La cafeine
L 'alcool
眼眸秒
Les problèmes de nutrition
过敏
你的眼睛不紧，你的注意力不集中，你的注意力不集中déclencheurs你的潜能，你的贴花à。Parfois，修改矿物的寄主à营养和à营养模式réduire considérablement votre risque de spasme oculaire ou aider à faire disparaître un spasme de la paupière。
引起眼球痉挛等纠正
1.勒压力
压力最小，原因最小，再加上眼睛痉挛。瑜伽，呼吸练习，通过时间，让你拥有家庭动物的尊严和尊严，再加上时间à votre日常日常，让你拥有réduire Le stress qui peut provoquer un痉挛paupière。
2.拉疲劳
Le manque de sommeil, que ce soit à cause du stress ou 'une autre reason, peut déclencher un spasme oculaire。你是我的得力助手cohérent你的得力助手。
3.拉疲劳oculaire
La fatigue oculaire - particulièrementLa fatigue oculaire numériqueDue à la surutilization des ordinateurs, des tablet et des téléphones intelligents - est également une cause fréquente de spasme de la paupière。
Suivez la règle du“20-20-20”服装使用荣誉numériques: 20分钟，détournez le regard de votre écran et laissez vos yeux center on un objet遥远(au moins à 6 mètres)垂饰20秒。塞拉réduit la fatigue qui peut provoquer de spasmes oculaires。
Demandez également à votre opticien des lunttes pour l'ordinateurAfin soulager la fatigue oculaire numérique。
4.La cafeine
Trop de caféine peut déclencher un spasme oculaire。Essayez de réduire le café， le thé et les boissons gazeuses (ou passez aux versions décaféinées) pendant une semaine ou deux et voyez si vos spasmes oculaires disparaissent。
5.L 'alcool
眼睛痉挛的原因是après眼睛痉挛bière，精神上的原因是不坠坠的原因是不坠坠的原因是paupières。
6.眼眸秒
De nombreux成人éprouventsecheresse oculaire，外文après 50条。La sécheresse oculaire est également très对效用不统一的人的了解，对某些人的了解médicaments(特别的抗组织性和某些人的了解antidépresseurs)，扁豆的预兆cornéennes和佐品La caféine ou de l’cool。
我们的眼睛不痉挛paupière和眼睛的细粒度和secs，眼科咨询évaluation de la sécheresse oculaire。La restaure de l 'humidité à La surface de l ' œil peut arrêter le spasme oculaire et diuer le risque de spasir à l ' avenir。
7.Les problèmes de nutrition
某些关系suggèrent qu 'un manque de certain éléments nutritionnels，告诉que le magnésium, peut déclencher des spasmes des paupières。眼睛痉挛的可能原因是眼睛痉挛。
我们的食物和我们的食物都不需要我们的视觉，我们的食物和我们的食物都不需要。
8.过敏
Les personnes qui ontdes过敏oculaires,Peuvent avoir des démangeaisons, UN gonflement and des des yeux larmoyants。过敏的原因symptômes过敏的原因libère组织胺和组织的原因paupières和泪膜的原因，而不是痉痉挛的眼睛。
Parfois, des gouttes ophtalmiques en vente libre formulées pour réduire les symptômes d ' allergy peuvent être utiles。抗组织胺药，抗痛风，抗激发剂sécheresse oculaire。Il est préférable眼科咨询师负责眼科保险公司负责眼科检查的顾问负责眼科过敏和痉挛。
Une autre façon d 'arrêter les spasmes oculaires: Le Botox
Dans de rare cas，某些痉挛的眼睛ne disparaîtront pas, malgré l 'application des remèdes ci-dessus。
Les痉挛持续者des paupières peuvent être traités avec des注射de Botox pour arrêter Les收缩muscle culaires involontares dans la paupière qui挑逗Les痉挛。
Quand voir un professionnel de la vue
Consultez联合国optometristeImmédiatement si vous ressentez UN spasme oculaire persistent, de de la的变化和明显的动作moitié de votre容貌(y compris vos paupières)， ou si les deux paupières sont si serrées qu 'il est unimpossible d 'ouvrir les yeux。塞西佩普特être des signes d 'une条件坟墓。
页面更新2020年4月
