眼部和视觉偏头痛的解释:原因、症状和治疗

眼部偏头痛是一种罕见的情况，其特征是暂时性视力下降，甚至是单眼暂时失明。眼部偏头痛是由视网膜或眼睛后方的血液流动减少或血管痉挛引起的。

在眼部偏头痛中，受累眼睛的视力一般会在一小时内恢复正常。眼部偏头痛可以是无痛的，也可以是伴随着偏头痛发生的。

不幸的是，“眼部偏头痛”这个术语经常被用来描述一种更常见(也无害)的情况——被称为视觉偏头痛或偏头痛先兆——其特征是通常在30分钟内消失的暂时性视觉障碍。

与眼部偏头痛不同，视觉偏头痛通常会影响双眼。

现在让我们仔细看看眼性偏头痛和视觉性偏头痛:

眼部偏头痛和视觉偏头痛症状

眼偏头痛症状通常包括一个影响你一只眼睛中央视觉的小盲点。这个盲点变得越来越大，使你无法安全驾驶或阅读与受影响的眼睛。

在某些情况下，一只眼睛的整个视野可能会受到影响。一般来说，一集的时间不超过一个小时。

视觉偏头痛症状可能有所不同，可能包括:

1. 视场中心或附近闪烁的盲点

2. 环绕中心盲点的波浪形或之字形的彩色光环

3. 在你的视野中缓慢移动的盲点

视觉偏头痛的症状通常影响双眼，持续30分钟或更短。偏头痛可能在视觉偏头痛症状消退或不头痛后不久发生。

如果你有盲点或其他视觉障碍，你不确定是眼部偏头痛还是视觉偏头痛，那就一次遮住一只眼睛。如果只有一只眼睛出现视觉障碍，很可能是眼部偏头痛。如果双眼都受影响，可能是视觉偏头痛。

但是不要冒险。如果你的视野突然出现了盲点，立即打电话或咨询眼科医生确定它是无害的还是更严重疾病的征兆，比如视网膜脱离。

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是什么导致眼睛和视觉偏头痛?

眼部偏头痛被认为与偏头痛有相同的原因。

偏头痛有遗传基础，一些研究表明，70%患有这种疾病的人都有偏头痛的家族史。

据世界卫生组织称，偏头痛似乎是由大脑深处的一种机制的激活引发的，这种机制会在头部和大脑的神经和血管周围释放炎症物质。

影像研究已经揭示了眼部偏头痛和偏头痛先兆时流向大脑的血流量的变化。但是为什么会发生这种情况，是什么导致了眼性偏头痛和视觉性偏头痛的自发消退，仍然不得而知。

引起偏头痛的常见“诱因”(包括眼部和视觉偏头痛)包括某些食物，如陈年奶酪、含咖啡因的饮料、红酒、熏肉和巧克力。

食物添加剂，如味精和人造甜味剂也会引发一些人的偏头痛。

其他可能引发偏头痛的因素包括吸烟、香水和其他强烈气味、耀眼或闪烁的灯光、缺乏睡眠和情绪紧张。

治疗和预防

如前所述，由眼性偏头痛和视觉偏头痛引起的视觉障碍通常在未经治疗的一小时或更短时间内消失。

如果你正在开车或做其他需要清晰视力的工作，当眼部偏头痛或视觉偏头痛发生时，停止你正在做的事情，放松，直到你的视力恢复正常。(如果你正在开车，就把车停在路边，等视力障碍完全通过。)

如果你经历了视觉障碍，同时伴有偏头痛，看你的家庭医生或神经科医生评估你的偏头痛发作。

你的医生可以建议你使用最新的治疗偏头痛的药物，包括预防偏头痛发作的药物。

在眼部偏头痛或偏头痛先兆发作之前，记录你的饮食和活动也是一个好主意，这样可以看看你是否能识别出可能的诱因，以便在未来避免这些诱因。

如果你的眼性偏头痛或偏头痛先兆(视觉偏头痛)似乎与压力有关，你可以通过以下方法来降低偏头痛发作的频率:

• 定期吃健康的食物

• 避免常见的偏头痛诱因

• 充足的睡眠

• 尝试瑜伽和按摩等减压方法

体验视觉障碍?

不要冒险。去看你附近的眼科医生，看看是什么导致了视觉障碍。

2021年1月更新