你的宝宝:婴儿视力发育时间表
生命中最美妙的时刻之一就是你刚出生的孩子第一次睁开眼睛，与你进行眼神交流。
如果这种情况没有马上发生，也不要担心。新生婴儿的视觉系统需要一段时间才能发育。
在出生的第一周，婴儿看不到太多细节。他们第一次看到的世界是模糊的，只有灰色的阴影。
出生后，孩子的视力需要几个月才能完全发育。了解婴儿视力发展的里程碑(以及你可以做些什么来帮助他们)可以确保你的孩子视力正常，并最大限度地享受他们的世界。
视力发育始于怀孕期间
孩子的视力在出生前就开始发育了。怀孕期间如何照顾自己的身体对宝宝的身心发育(包括他们的眼睛和大脑中的视觉中心)至关重要。
一定要遵循产科医生给你的关于适当营养的指导，包括补充剂，以及怀孕期间所需的适当休息时间。
怀孕期间避免吸烟、饮酒或吸毒，因为这些毒素会给宝宝带来多种问题，包括严重的视力问题。
怀孕期间吸烟尤其危险，因为香烟烟雾中含有大约3000种可能对人体有害的不同化学物质，包括一氧化碳，一种已知的胎儿毒素。
即使是服用阿司匹林等常见药物，在怀孕期间也会对宝宝造成危险，增加低出生体重和分娩过程中出现问题的风险。低出生体重与婴儿视力问题的风险增加有关。
怀孕期间服用任何药物前一定要咨询你的医生，包括非处方药、草药补充剂和其他非处方药物。
出生时的视力发展
出生后不久，医生或护士会简单检查婴儿的眼睛，以排除先天性白内障的迹象或其他严重的新生儿眼睛的问题。
虽然这类眼睛问题很罕见，但必须及早发现和治疗，以尽量减少它们对孩子视力发育的影响。
此外，通常会将抗生素软膏涂抹在新生儿的眼睛上，以帮助预防眼部感染来自可能存在于产道中的细菌和其他微生物。预防早期眼部感染对正常视觉发育至关重要。
担心宝宝的视力?找一个离你近的验光师．
刚出生时，宝宝看到的只有黑色、白色和灰色。这是因为视网膜中的神经细胞而控制颜色视觉的大脑还没有发育完全。
此外，新生儿的眼睛没有能力聚焦于附近的物体(适应)。所以，如果你的宝宝似乎没有立即“专注”于物体，包括你的脸，也不要担心。这种视觉技能需要一些时间来培养。
尽管有这些视觉限制，研究表明，在出生后几天内，婴儿更喜欢看母亲的脸，而不是陌生人的脸。
研究人员认为，这种偏好取决于大的、高对比度的刺激，比如母亲的发际线到她脸的边界。(在研究中，如果用围巾或泳帽遮住这些界限，婴儿对看母亲脸的偏好就会消失。)
因此，为了鼓励与新生儿的视觉互动，保持你的发型不变，并避免在宝宝出生的前几周改变你的外表。
你可能会注意到新生儿的另一件事是他们的眼睛很快就会变得很大。这是因为正常的婴儿发育是从头部向下的。出生时，宝宝的眼睛已经是成年后的65%了!
宝宝第一个月的眼睛
在出生后的第一个月，宝宝的眼睛对光不是很敏感。事实上，1个月大的婴儿需要意识到光存在的光量(称为光探测阈值)比成年人高50倍。
在育儿室开一些灯是可以的——这通常不会影响宝宝的睡眠能力——而且当你晚上进入房间检查家具时，这可能有助于防止你把脚趾踩到家具上!
婴儿很快就能发展出看颜色的能力。出生一周后，他们可以看到红色、橙色、黄色和绿色，但他们需要更长的时间才能看到蓝色和紫色。这是因为蓝色的光具有更短的波长和更少的颜色受体存在于人类视网膜的蓝光。
不要太担心，如果早期宝宝的眼睛有时看起来不像一个团队。一只眼睛偶尔会偏离正确的方向向内或向外漂移。这是正常的，但如果你看到他们的眼睛有很大且持续的错位，咨询验光师马上。
小贴士:为了帮助刺激宝宝的视力，用明亮、欢快的颜色装饰他们的房间。包括对比色和形状的艺术品和家具。还可以在婴儿床上方或附近挂一个颜色鲜艳的手机。确保它有不同的颜色和形状。
视力发展:第2、3个月
视力发育的许多进展发生在第2个月和第3个月。婴儿变得更敏锐视敏度在此期间，他们的眼睛开始作为一个团队更好地移动。在这个阶段，你的孩子应该跟随移动的物体，并开始伸手去拿他们看到的东西。
此外，这个发育阶段的婴儿正在学习如何将目光从一个物体转移到另一个物体上，而不需要移动他们的头。他们的眼睛对光越来越敏感:在3个月大的时候，婴儿的光探测阈值正在下降。所以你可能想在打盹和睡觉时把灯光调暗一点。
小贴士:为了帮助刺激2- 3个月大的孩子的视力发展:
在他的房间里增加一些新东西，或者经常改变他的小床的位置，这样他们就能看到新东西。
在婴儿床上开一盏夜灯，当他们醒来时提供视觉刺激。
为了降低婴儿猝死综合症(SIDS)的风险，应该让婴儿平躺着睡觉，但当他们醒着时，让他们平躺着，这样你就可以监督他们了。这个姿势可以提供重要的视觉和运动体验。
视力发展:第4至6个月
到6个月大的时候，大脑的视觉中心已经发生了显著的进步，让你的宝宝看得更清楚，眼睛移动得更快，更准确地跟随移动的物体。
视力从出生时的6/120(20/400)提高到6个月时的6/7.5(20/25)。颜色的视觉应该与成年人相似，使您的孩子能够看到彩虹的所有颜色。
4到6个月大的婴儿也有更好的手眼协调能力，允许他们快速定位和拿起物体，并准确地将瓶子(和许多其他东西!)送到他们的嘴里。
六个月是一个重要的里程碑，因为这是你应该考虑孩子的第一次视力检查的时候。
如果有必要，合格的验光师可以检查6个月大的孩子，但通常他们会在学龄左右(3/4岁以上)开始建议常规眼科检查。
如果你有任何顾虑，你也可以和你的全科医生谈谈，他会建议你下一步该怎么做
为了给6个月大的宝宝做最彻底的视力检查，可以去找专门研究儿童视力和视力发展的验光师。
视力发展:第7 - 12个月
你的孩子现在是可移动的，爬来爬去，覆盖的距离比你想象的要远。他们更善于判断距离，更准确地抓住和投掷物体。(注意!)
这对你的孩子来说是一个重要的发展时期。在这个阶段，婴儿对自己的整体身体有了更好的意识，并正在学习如何协调他们的视觉与身体运动。
这也是一个需要你更勤奋地保护你的孩子免受伤害的时候。疙瘩,瘀伤,眼睛受伤当它们开始探索周围的环境时，其他严重的伤害也会发生。
例如，把装有清洁用品的柜子上锁，在楼梯前设置障碍物。
如果宝宝的眼睛开始变色，不要担心。大多数婴儿生来就有蓝色的眼睛因为虹膜中较暗的色素在出生时还没有完全发育。随着时间的推移，虹膜中会产生更多的深色色素，这通常会使孩子的眼睛颜色从蓝色变成棕色、绿色、灰色或褐色眼睛的混合颜色。
小贴士:为了刺激孩子眼-手-体协调能力的发展，和他们一起趴在地板上，鼓励他们爬向物体。把最喜欢的玩具放在他们够不到的地方，鼓励他们去拿。此外，提供大量的物品和玩具，他们可以拆开和组装。
眼睛定位问题
一定要密切关注宝宝的眼睛是如何作为一个团队一起工作的。斜视是一种术语，眼睛的错位，重要的是，它是发现和早期治疗，以便双眼的视力正常发展。
如果不及时治疗，斜视会导致弱视或者“弱视”。
虽然婴儿的眼睛需要几个月的时间来发展眼睛的组合技能，但如果你觉得宝宝的一只眼睛经常不对齐或与另一只眼睛不同步，请尽快咨询验光师。
早产儿的视力问题
正常怀孕的平均时间约为40周(280天)。根据世界卫生组织的规定，怀孕37周之前出生的婴儿被认为是早产。
早产儿比足月婴儿患眼部疾病的风险更大，而且越早出生，这种风险就越高。
与早产相关的视力问题包括:
早产儿视网膜病变(ROP)
视网膜内正常组织被纤维组织和血管异常取代。ROP可导致视网膜瘢痕，视力下降和视网膜脱离．在严重的情况下，早产儿视网膜病变可导致失明。
所有早产儿都有发生ROP的风险。出生体重过低是一个额外的危险因素，特别是如果婴儿出生后必须立即将其置于高氧环境中。
如果您的宝宝早产，请您的产科医生将您转介给儿科眼科医生，以便他或她可以检查您孩子的眼睛以排除ROP。
眼球震颤
这是两只眼睛不自觉的前后运动。
在大多数情况下，眼球震颤使眼睛向一个方向缓慢漂移，然后“跳”回另一个方向。眼球运动通常是水平的，但也可以是对角线或旋转的。
眼球震颤可以在出生时出现，也可以在几周到几个月后出现。危险因素包括视神经发育不全、白化病还有先天性白内障。眼球运动的幅度通常会决定婴儿的视力和视觉发育会受到多大的影响。
如果你的宝宝有眼球震颤的迹象，咨询验光师立即。
页面更新2020年9月
