偏头痛先兆:你需要知道的
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寻找眼科医生什么是偏头痛先兆或有先兆的偏头痛?
偏头痛先兆是偏头痛即将开始的一个警告信号。它通常包括只发生在一只眼睛的视觉障碍，范围从闪烁的灯光和之字形线到盲点和模糊的视野。
说话困难和麻木也可能是偏头痛先兆的一部分。偏头痛的先兆也可以是感官的或嗅觉的。
大多数偏头痛的Auras在头痛开始前持续不到一小时。
这被称为偏头痛与光环。
有先兆的偏头痛有多常见?不到三分之一的偏头痛患者有先兆。
以下是你需要知道的关于有或没有预兆的偏头痛的信息:
什么是偏头痛？
偏头痛在神经状态下，其特征在于经常能够丧失症状，包括严重，悸动和经常性疼痛，通常以头部的一侧居中。
偏头痛的其他禁用症状是恶心，呕吐，头晕，刺痛或刺痛或麻木在四肢或面部，以及对声音，光，触摸和气味的极度敏感性。
偏头痛影响全球约10亿名男子，妇女和儿童，约有4000万美国人。
偏头痛头痛可持续三天，并产生中度至严重的痛苦。
偏头痛最常见于18至44岁之间，它们影响女性不成比例。18％的美国女性遭受偏头痛，而男性的6％和10％的学龄儿童。
偏头痛存在强烈的遗传联系，大约90％的患者报告了这些头痛的家族史。
偏头痛是一种“排除性诊断”，这意味着它是通过一个排除的过程来达到的，因为没有测试或生物标志物来确认它的存在。
就像每个人都是独一无二的，偏头痛头痛也是如此。偏头痛与人的人不同，偏头痛也可以以不同的方式呈现不同的症状。
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什么是偏头痛的光环，他们是危险的吗？
偏头痛分为两个基本类别：偏头痛与光环和没有光环的偏头痛。
“光环通常是良性的感觉，即无痛苦本身就没有疼痛。这是一个视觉活动，偏头痛研究基金会执行董事Cathy Glaser表示，这是一个更糟糕的事情。“
“先兆实际上是在偏头痛期间，但在其他症状出现之前，”格拉泽补充说。“你可能会觉得有点不对劲，然后你就有了先兆，你知道你得了偏头痛，但你不知道它会有多严重。”
以头痛(无视觉障碍或其他先兆症状)开始的偏头痛称为无先兆偏头痛。
大多数偏头痛患者在偏头痛发作前并没有先兆，所以直到疼痛开始时他们才会得到头痛的早期预警。
几个原因，偏头痛极度可能是危险的。首先，偏头痛Aura可以是对脑细胞的限制血液供应的迹象，并且在极少数情况下，偏头痛的偏头痛症状与短暂的缺血性发作（或迷你中风）相同。
如何减少偏头痛触发器
没有专门用于偏头痛的药物，没有可靠的方法来防止它。然而，有些步骤患者可以试图控制他们的偏头痛。
生活方式改变（也称为互补治疗），消除偏头痛触发器通常可以提供帮助。
“我们知道偏头痛大脑是一个非常敏感的大脑，让事情保持不变。所以你需要经常吃饭。如果你跳过一顿饭，那是一个触发器，“Glaser说。
“你需要定期睡觉，而不是赶上你周末的睡眠。你需要水合物，因为脱水也是一个触发器，“她补充道。
“保持压力水平尽可能低，并学习如何处理压力。如果你能活下去，那么你正在筹集距离偏头痛的门槛，”Glaser说。
偏头痛也可以被可以控制在一个学位的环境因素引发。这些包括明亮或闪烁的灯光，污染，高度变化，气压，强烈的嗅觉和晕厥。
天气变化 - 如高湿度或低湿度，温度或气压的突然或剧烈变化 - 也可以带来偏头痛。
对于女性来说，与怀孕、口服避孕药、月经和更年期有关的激素波动会引发偏头痛。
与某些观点相反，格拉泽说，没有强有力的科学证据表明偏头痛与特定的食物有关。
“食物触发器很少，而且没有是普遍的。有时医生会让人们放在消除饮食中，只是为了看待事物改善，“她说。
酒精和咖啡因是她建议限制的两种物质。
除了消除偏头痛的诱因，简单的放松技巧通常被推荐用于控制偏头痛。这些包括生物反馈和其他形式的放松训练，可以减少压力，而压力可能是偏头痛的诱因。
定期的有氧运动，如骑自行车，步行和游泳也可以帮助减轻张力并防止偏头痛。
对偏头痛的治疗/如何减少或摆脱偏头痛Aura
有几种药物可以帮助缓解偏头痛(但是，如上所述，这些药物不能消除偏头痛的先兆)。这些药物分为流产治疗和预防性治疗。
流产（也称为急性或疼痛缓解）药物是在偏头痛的第一个迹象中占用的柜台（OTC）和处方药，以阻止或减少疼痛和其他症状。
对于有先兆的偏头痛患者，这些药物应该在先兆开始时就服用。
旨在迅速努力缓解恶心和呕吐，越早采取这些药物，它们越有效地治疗偏头痛。
流动的药物是多种多样的，可以通过口腔，皮肤贴片，鼻喷雾或自注。
中产阶级偏头痛治疗包括处方曲特征，二羟基蛋白（ergots）和含有可待因的麻醉阿片类药物。
常见的OTC疼痛Revievers Aspirin或布洛芬，以及结合咖啡因，阿司匹林和乙酰胺烯烃的偏头痛药物（例如，例如，Excedrin偏头痛）也可以提供浮雕。
预防性偏头痛药物每天服用以防止偏头痛发生。这种治疗减少了攻击的次数，减少了疼痛的强度，并防止了未来偏头痛的发作。
预防性偏头痛治疗包括处方药高血压药物，如-受体阻滞剂和钙通道阻滞剂，抗抑郁药，抗癫痫药物和肉毒杆菌。
一些偏头痛患者最终会同时服用流产药和预防性药物来最大限度地控制偏头痛发作。
与其他医疗条件一样，偏头痛(有或没有偏头痛先兆)的治疗决定应该咨询你的初级卫生保健提供者。
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2021年1月更新
